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Fitboxing en Barcelona

El fitboxing es boxeo sin contacto, con clases coreografiadas, música y sacos individuales. En Barcelona la oferta está liderada por cadenas como Brooklyn Fitboxing, además de bout

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El fitboxing es boxeo sin contacto, con clases coreografiadas, música y sacos individuales. En Barcelona la oferta está liderada por cadenas como Brooklyn Fitboxing, además de boutiques independientes. Aquí están los gimnasios donde practicar fitboxing en Barcelona.

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Preguntas frecuentes

¿Qué es el fitboxing exactamente? +
Boxeo sin contacto, en clases de 45-50 minutos coreografiadas con música. Cada participante tiene un saco propio (a veces con sensores LED). Combina cardio, técnica de boxeo simplificada y trabajo de tonificación.
¿Cuánto cuesta fitboxing en Barcelona? +
Brooklyn Fitboxing y similares cobran 60-90€/mes. Boutiques premium pueden llegar a 110€/mes. Hay franquicias más accesibles desde 40€/mes.
¿Quemas calorías con fitboxing? +
Una sesión de 45 minutos quema entre 600 y 900 kcal según intensidad y peso del practicante. Es uno de los formatos cardio más eficientes en consumo calórico.
¿Necesito experiencia previa? +
No. El fitboxing está diseñado para todos los niveles. La instructor explica cada movimiento y la intensidad la regula cada usuario.

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